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Escola de Esportes de Remo promove aula fitness

Professor Avelino reúne 40 alunos em atividade na sede náutica da Lagoa; saiba como participar

Alunos nos ergômetros na Lagoa

Alunos nos ergômetros na Lagoa

Neste mês de novembro, a Escola de Esportes Sempre Flamengo promoveu uma aula fitness para cerca de 40 alunos, na sede náutica do clube, na Lagoa Rodrigo de Freitas. A ideia foi do professor José Geraldo Avelino, que viu a oportunidade de proporcionar uma experiência diferente e produtiva em um dos cartões postais do Rio de Janeiro.

"Eu tenho várias turmas com adultos e há muito tempo a gente vinha querendo organizar essa aula. Para mim, no lugar mais privilegiado do Flamengo. Temos ergômetros, um pátio, temos condições de fazer uma aula funcional ali. O Edson Figueiredo (supervisor do Remo) gostou, montamos uma aula, foi ótimo. Os alunos gostaram muito mesmo, pediram para que não parássemos em uma só e já estamos nos preparando para um número maior de participantes na próxima edição", disse Avelino.

Quer entrar em forma em uma das vistas mais privilegiadas da Cidade Maravilhosa? O remo mistura um excelente exercício cardiovascular com treino de força e, no Flamengo, é a única aula da Escola de Esportes em que o aluno não precisa ser associado do clube para participar.

Confira o valor das mensalidades de acordo com a frequência:

2 vezes por semana: R$ 71 (associados)/ R$ 137 (não associados)
3 vezes por semana: R$ 89 (associados)/ R$ 167 (não associados)
5 vezes por semana: R$ 131 (associados)/ R$ 239 (não associados)

Para mais informações e pedido de matrícula, ligue para (21) 2159-0224.

Fonte: http://www.flamengo.com.br/site/noticia/detalhe/22593/escola-de-esportes-de-remo-promove-aula-fitness

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