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Flamengo realiza segunda etapa de atividades na Costa Verde do Rio de Janeiro

Em Mangaratiba, Mais Querido segue trabalhando em pré-temporada

Equipe finaliza dia de treinamento nesta tarde.

Equipe finaliza dia de treinamento nesta tarde.

O segundo dia de pré-temporada em Mangaratiba foi de muito trabalho para a equipe do Flamengo, que além do treino da manhã, voltou a realizar atividades na parte da tarde deste sábado (09.01). O zagueiro Juan foi apresentado oficialmente à Nação Rubro-Negra após a preparação matinal.

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Na segunda etapa de treinamento o elenco foi dividido em dois grupos: enquanto um fazia trabalho funcional, o outro fazia fortalecimento muscular – e vice-versa. Em seguida, sob os comandos dos preparadores físicos Carlito e Marcelo Martorelli, os atletas realizaram um trabalho intervalado dividido por setores: meias e laterais, atacantes e zagueiros.

O Flamengo segue treinando em Mangaratiba até o dia 19 de janeiro. O primeiro compromisso do Mais Querido em 2016 será contra o Ceará, pela Taça Asa Branca, no Castelão, em Fortaleza, no dia 21.01.

Fonte: http://www.flamengo.com.br/site/noticia/detalhe/22786/flamengo-realiza-segunda-etapa-de-atividades-na-costa-verde-do-rio-de-janeiro

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