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Programação da semana do FlaBasquete

Atividades do elenco adulto de 16 a 22.10

Segunda-feira (16/10):
9:30h - Auto-liberação
10h - Treino de força

17h - Propriocepção
17:15h - Treino físico

Terça-feira (17/10):
09:30h - Auto-liberação
10h - Treino de força

18:15h - Propriocepção
18:30h - Treino tático

Quarta-feira (18/10):
18:15h - Propriocepção
18:30h - Treino tático

Quinta-feira (19/10):
16:30h - Auto-liberação
17h - Treino de força
18:15h - Treino físico/tático

Sexta-feira (20/10):
16:30h - Auto-liberação
17h - Treino de força
18:15h - Propriocepção
18:30h - Treino tático

Sábado (21/10):
Folga

Domingo (22/10):
Folga

Fonte: http://www.flamengo.com.br/site/noticia/detalhe/26163/programacao-da-semana-do-flabasquete

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